新加坡理工学院主修设计专业。之后进修于澳大利亚墨尔本大学，顺利拿下硕士学位。 在澳洲留学的课余期间，多才多艺的她一举夺得《2015TVB澳洲华裔小姐 》冠军，并代表悉尼赴香港参加了《2016TVB国际中华小姐竞选 》获得季军。
2019年7月，与唐昕合作出演现代都市剧《炼爱北京》 饰演敢爱敢恨的女二号关颖。11月，与钟正，郭雨婷合作主演电影《白蛇前传之封魔录》 在剧中饰演性格倔强的青蛇小青。
2020年1月，与赵奕欢合作出演了电影《巨鲨之夺命鲨滩 》 饰演单纯的伊然。同年在现代喜剧《长安俊杰》 中饰演身怀绝技的女一号凌煜。9月，由五百执导，孙红雷，张艺兴，江疏影主演的扫黑题材电视剧《扫黑风暴》 饰演丁霞。10月，由彭顺执导，杜江，王千源，佟丽娅，韩雪主演的消防灾难题材电影《惊天救援》 饰演支援前线救死扶伤的刘红。12月，由董璇、谷嘉诚、苏小玎、吕艳蓓，张雨绮、乔振宇主演的民国悬疑推理剧《拆·案》 命运多舛爱而不得的当红女星翁梅。（单元女一）
2021年1月，由杨文军执导，罗晋，毛晓彤，许亚军，刘天佐主演的抗疫题材电视剧《大国担当之埃博拉前线》 饰演不顾生命危险援非抗埃一线的梁泉。
2021年8月，出演电视剧《扫黑风暴》
2015年12月，获得《2015TVB澳洲华裔小姐》 冠军。
2016年1月23日，获得《2016TVB国际中华小姐竞选》 季军